Tengo Dudas, Ayuda!!! / I Have Some Doubts, Help!!!

Quisiera que alguna de ustedes chicas expertas cocineras me ayudaran. Tengo varias dudas que quisiera aclarar. Casi siempre y dependiendo de lo sabrosa que me quede la comida tengo que guardar algo en la nevera. Pero, para mí sería ideal coger esa comida y guardarla en el congelador para que de esa manera nadie se aburra al otro día de comer lo mismo, sino que lo podamos comer después.

Ahora mis dudas son:
1. Sí la comida la guardo en el congelador no tengo que echarle nada, solo sacarla y calentarla.
2. ¿Cuánto tiempo puede estar esa comida congelada?
3. Es bueno hacer esto o no.
4. ¿Qué tipo de comidas ustedes congelan?

Para mí lo importante es tener comida saludable y así no consumir tanta comida afuera. Ayuda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Annie

I wanted that some of you cooking experts help me. I have several doubts that I need to clarify. Almost always and depending on how tasty is the food I have to keep some leftovers in the refrigerator. But it would be ideal to take that food and keep it in the freezer so that way nobody would be bored of eating the same thing the next day, instead we could eat it days later.

Now my doubts are:
1. If I keep the food in the freezer do I have to add anything to it when I remove it from there or just reheat it.
2. How much time can it stay frozen?
3. It is good to do this or not.
4. What type of foods do you freeze?

For me what is important is to have healthy food and thus not to consume so much food outside. Help!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Annie